Aumentare l'autostima: astuzie per aumentare la fiducia in se stessi

1. Come accettare il proprio aspetto fisico?
2. Rivalutare i propri criteri di bellezza
3. La chiave per essere più sicuri di sé
4. Ottieni più altezza!

Aumentare la stima di sé: come accettare il proprio aspetto fisico?

Come accettare un fisico che non corrisponde ai criteri imposti? Apparteniamo ad una società in cui l’aspetto fisico occupa un posto centrale e non è facile riuscire a collocarsi. La prima causa della mancanza di fiducia in sé è generalmente dovuta dal fatto che non si accetta il proprio corpo. Il modo in cui ti guardi definisce il tuo equilibrio. Esistono diversi metodi per riuscire ad accettarsi. Puoi provare ad adottare un look che « nasconde » quello che vi crea disagio, ricorrere alla chirurgia estetica potrebbe essere una soluzione. Ma se questo metodo è utilizzato senza aver precedentemente fatto un lavoro di accettazione su di sé, potresti ritrovarti ad arrivare ad abusare di queste tecniche di trasformazione. Accettarsi è il primo lavoro da fare su se stessi, accettando il ruolo ineluttabile della genetica e lo sguardo altrui.

Aumentare la fiducia in se stessi: rivalutare i propri criteri di bellezza

Che cosa è la bellezza? Cosa intendi per bello? Questa domanda ricorrente non ha una vera risposta. Riteniamo che il bello è soggettivo. La mancanza di fiducia nella propria immagine è una conseguenza dell’idea che abbiamo del bello. Per porre fine a questo complesso, guardati con più oggettività possibile e smettila di svalutarti. Definire il bello è come parlare del sesso degli angeli. Si tratta del pensiero umano allo stesso modo del Bene e del Male. Alcuni concordano sul fatto che tutti gli esseri umani sanno qual è il bello benché non sono unanimi su ciò che è in realtà Quindi non torturarti con i criteri del bello che ti sono imposti dalla società.

Aumentare la fiducia in se stessi: la chiave per essere più sicuri di sé

La fine della mancanza di autostima fisica inizia con il lavoro quotidiano di recupero dell'autostima. Infatti, al posto di parlare dei tuoi difetti fisici, perché non provi a trovare dei pregi? Ti trovi rotondo(a)? Perché non prendere come ideale Zach Efron, Daniel Radcliffe o Mark Whalberg? Questi uomini sono tutti delle celebrità malgrado la loro piccola statura, e a dire il vero a nessuno interessa. Ti trovi troppo minuto(a)? Domandati di sapere se questo criterio fa realmente di te una persona meno competente. La fiducia nella propria immagine si acquisisce mettendo in atto alcune abitudini. Qualche esercizio puo’ essere messo in atto nel quotidiano: trova 5 complimenti ogni mattina, cura il tuo look, prenditi cura del tuo corpo al posto di martoriarlo, smettila di paragonarti agli altri. Un altro consiglio: fai il giro dei tuoi amici più cari e chiedigli quali sono i pregi fisici che loro vedono in te, sarai sicuramente sorpreso delle loro risposte.

Come avere fiducia nella propria immagine: ottieni più altezza!

Dopo il complesso del peso, quello della statura è il più diffuso, principalmente tra gli uomini. In molte società, la statura è sinonimo di bellezza. Alcuni uomini e donne cinesi non esitano a ricorrere a metodi barbari per allungare la silhouette di qualche centimetro.(https://information.tv5monde.com/terriennes/chine-pour-quelques-centimetres-de-plus-3317). Per fortuna esistono altri metodi molto meno traumatizzanti per guadagnare centimetri. Infatti, grazie alla scarpa rialzante Mario Bertulli, puoi crescere da 5 a 10cm in tutta discrezione. Il segreto del rialzo nascosto sta nel modo in cui è fatto. Per consentirti di apparire più alto in modo naturale, il designer della scarpa rialzante ha incorporato una talloniera anatomica che solleva il piede in modo naturale, senza che nulla sia visibile dall'esterno. Puoi conoscere meglio questo sistema innovativo direttamente sul sito mariobertulli.com. Essere bassi non è più un problema!

Come avere fiducia nella propria immagine

Essere basso quando sei un uomo puo’ essere davvero invalidante. Ma questa caratteristica fisica non è un problema senza rimedio. Sono basso e sono stato vittima come la maggior parte di voi, di prese in giro e complessi, soprattutto durante la mia adolescenza. Per compensare cio’ che ritenevo fosse un difetto fisico, mi sono dato allo sport sperando di compensare la mia piccola statura attraverso muscoli sviluppati. Da adulto, grazie alla mia migliore amica, ho scoperto la scarpa rialzante. Ha conosciuto il marchio Mario Bertulli attraverso i social ed anche i commenti a riguardo. La promessa di guadagnare qualche centimetro in più in modo naturale senza che cio’ sia visibile all’esterno mi ha subito incuriosito. Una volta indossate, sono rimasto sbalordito per il risultato ottenuto, il comfort e la bellezza della scarpa.